Monday May 1 2017
1 noviembre, 2013
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Pirámides de Serenidad, ejercicio de autocontrol y coordinación para niños

Este es un ejercicio sencillo y barato que los niños pueden realizar para potenciar el desarrollo de su autocontrol y su coordinación visomotora.

Al hacerlo necesitan controlar su cuerpo y emociones, necesitan aprender a hacerlo estando lo más tranquilos y concentrados posible. Así consiguen disfrutar al mismo tiempo desarrollar su autocontrol.

Los niños enseguida se dan cuenta de la dificultad que tiene el juego y nosotras tenemos que procurar que nunca sea demasiado complicado o que se convierta en un juego frustrante.

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Este juego les permite disfrutar de cada pequeño paso que dan y lo perciben como una pequeña conquista que realizan.

Para hacerlo sólo necesitas unos vasitos de plásticos deshechables.

Coge unos cuantos y construye un muro de varias alturas. Hazlo despacio, concentrada y si hablas hazlo en tono bajo y calmado.Hazlo para que tu hijo pueda verlo pero no le obligues a hacerlo, deja que se acerque si siente curiosidad. También puedes invitarle a que te ayude.

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A muchos niños les gusta el reto de construir su propio muro de vasitos. Explícale que hay que hacerlo despacio, fijándose bien en cómo se coloca cada vasito.

Explícale que si se mueve deprisa los vasito podrían caer.

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Deja que cada niño decida sus retos y objetivos:

-Cómo puedo hacerlo de grande? – me preguntó el peke

– Como tú quieras.

Los muros pueden ser altos o largos, puede hacerlos para que pasen los coches de juguete por medio o para andar entre ellos sin tirarlos. Incluso deshacer el muro también es un reto. Hazlo tú primero y juega con tu peke.

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Disfrutar y divertiros 🙂

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About Eva Drake

Eva Drake

Psicóloga clínica Univerdidad Complutense de Madrid (1992)

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