Monday April 24 2017
25 mayo, 2012
0
||||| 0 |||||
72

el Aprendizaje Fractal en el Desarrollo Emocional

Todos tenemos emociones. Las vivimos, las sentimos, las percibimos y las compartimos desde el primer instante de vida. Pero las emociones no sólo se viven, también necesitamos comprenderlas, saber qué es éso que nos pasa, por qué nos pasa y cómo trasmitirlas y compartirlas. Todos los niños necesitan además ayuda en algunos comportamientos emocionales  altamente complejos como la agresividad, la frustración o las explosiones incontroladas de alegría.

Las emociones no se aprenden pero sí podemos aprender a vivirlas, a compartirlas y a gestionarlas. Este aprendizaje nos ayudará a conocernos mejor a nosotros mismos y a relacionarnos con los demás.

No olvidemos que aprender a comprender nuestras emociones y cómo compartirlas no sólo nos ayuda en nuestros desarrollo personas, también nos ayuda a comprender las emociones de los demás y, en consecuencia a relacionarnos, tener amigos, pareja, y desarrollar nuestras Habilidades Sociales.

Pero el Desarrollo Emocional no sólo está directamente relacionado con la adquisición de las Habilidades Sociales y el desarrollo de la  Inteligencia Emocional, sino también con el aprendizaje de la Gestión de las Emociones, la Gestión Emocional. Es decir, los niños necesitan aprender a comprender sus emociones y las de los demás pero también pueden aprender a gestionarlas, pueden aprender a relajarse cuando lo necesiten, a controlar la ira, a hacer reir, a convivir con la tristeza en su justa medida, a motivarse para conseguir superar un reto, a enfrentarse a una situación de miedo y mucho más. Así que nuestra ayuda y guía en ese aprendizaje es clave para su Desarrollo Emocional.

Share this:

About Eva Drake

Eva Drake

Psicóloga clínica Univerdidad Complutense de Madrid (1992)

  • Website
  • Email

Add Comment